真愛橋鄭至航-別生氣，我又不是在說你！－愛情、心語、分享

雞精製作過程費工且費時，先將挑選之原料雞洗淨，隔水加熱蒸煮後，離心脫去多於油脂，再透過真空加熱濃縮後即可過濾雜質，接下來調整品質與顏色調味後，充填於玻璃瓶封蓋，最後經高溫高壓滅菌便完成。傳統市售雞精皆為玻璃瓶裝，外觀質感較佳，近年來雞精皆以鋁箔袋包裝，攜帶更方便也不佔空間，且同樣經過滅菌流程保持品質，CP值比過往高些。

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雞精精華來自絲胺酸與肌肽，具有強效抗氧化力，同時可減少壓力所引起之賀爾蒙(Cortisol)含量；中醫認為雞肉性溫味甘，具有溫中補氣、健脾胃、強筋健骨效果，對於虛勞消瘦、產婦補充營養，或身體虛弱引發之乏力頭暈皆有舒緩的功效。

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航特部指出，山隘行軍訓練除強化特戰部隊通訊指管、情蒐傳遞、山地戰技外；也藉此探勘沿途地理，更新土石潛勢地區兵要資料，同時演練災害防救項目，儲備災害防救能量，培養官兵足以應付各項威脅的戰力，以建構精實、優質的國軍部隊。

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常打瞌睡的有救了！秋冬時節因生理時鐘容易紊亂，常使人昏昏欲睡，此時，適時補充1瓶雞精可提振精神與恢復活力，關鍵在於雞精中豐富的胺基酸。

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近年有食品大廠將雞精有效成份加入保健食品錠劑，大大提升服用方便性與不耐雞精異味之消費者接受度。

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每一座城，每一次流浪，彷彿每一次都有記憶，又彷彿每一次記憶都模糊。這本帶著旁觀流浪那麼多城市的書，輕描得真實，讓你看見城，看見作者的心……。濃墨讓人駐足，容易；輕描口味太淡，不易。寫的北京，同感；曼谷的全名竟有41個字，有趣。

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文／王新元

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2.J.of Food Science,2012,77(4).

確定

作者於書中所提出的見解或許只是一種偏見，你可能無法接受…，但作者希望大家讀完後要深思，更要防備，因為……別生氣，他正在說的可能就是你！